110，理论上听说读写四科平均27.5分，而实际上，每个人的水平都是波动的，想要整体达到这么高的要求，确实挺难。所以1个月，110，怎么做？

基础不错的同学，问题基本不可能在词汇语法上，但还是没考到高分，是自己的方法有问题吗？确实可能存在部分原因，但其实主要还是得对症下药！

不信咱们用实例说话，沈阳的L同学，就读高三，基础不错，有较强的学习能力和自控能力，但却卡在100无法再进一步，难以突破。目标分数110的他怎能容忍如此下去，所以L同学及时找到了咱们老师，在老师的帮助下才终于意识到自己的根源问题，经过一个月备战，轻松考上110！

所以，托福1个月上110，他到底是怎么做到的？

什么样的自控能力才算合格？难道是要无时无刻都在学习的那种吗？不是。

自控能力其实是一个细节问题，因为你的细节体现出你的自控能力。简单来说，就是“该干什么的时候就专注干什么！”很多同学总是在学习托福的时候，手机放在旁边，来个弹窗看一眼，甚至还点进去，更甚者还玩了起来；或者嘴馋总想吃点东西再学习等等，这种自控能力，这种效率，不太可能拿高分啊……

L同学之所以能够顺利实现自己的目标分数，他良好的自控能力起了至关重要的作用。你需要很热爱学习吗？NO，不需要！大家需要做到的是该学习的时候认真学习，该玩的时候就好好玩。不是大巨佬就不要一心多用啦~

阅读和听力是托福考试里的输入项，这两个部分的很多问题理应可以在日常练习中找到，但咱们总会因为各种各样的原因忽视、甚至回避这些问题。人总是害怕挑战的，但想要突破自我，我希望你更有勇气！

L同学的阅读问题主要集中在长难句以及逻辑上，咱们都知道，要说阅读有什么难点，长难句肯定在其中，逻辑推理题也是不遑多让。确实有些难度，但咱们有必要害怕甚至回避么？很多同学都喜欢逃避，内心抵触这些比较难的题型，这么做的后果就是你不愿意去解决它，雪球只会越滚越大。

听力部分，大家需要掌握的重点就是——细节！无论你的水平如何，听力考察的就是细节问题，笔记做不好，细节漏的多，自然就考不好。比如，有一个很多人都容易忽视的细节，说话人的语气和语调。大家在听听力的时候，有时会过度关注到内容上，害怕漏掉信息，你可能连废话都得听全了，还哪有空记笔记？

既然发现了这些问题，只有逐个加强，才能整体提分啊。就像L同学经常在长难句和逻辑题上出错，那就经常做好这方面的错题积累，分类分析，慢慢的你自己就会举一反三，什么难题？不存在的。听力细节容易出错，那就多练听抄，这是训练自己接收信息准确度最好的方法！

其实，没有什么妙招，在平常的训练中勇于面对自己的问题，做好积累反馈就是最好的提分方法。

这两项不同于阅读和听力，作为输出项，它俩考察更多的是平时的积累。两者本质上都是类似原理，肚子里有货才能出东西，所以一般出现问题，你就该反思，是不是自己平时太注重形式上的练习而忽视了积累。

很多同学的口语弱，总是觉得没有充分的空间来练习。究其根本，不过是在为自己偷懒找借口罢了，想要练习口语，自己就得想办法练口语，而不是一味的逃避。多唱唱英文歌，看看原版英文电影等，带着学习的心态去面对这些，加上每天的练习，不知不觉口语能力就会得到提升！

写作注重逻辑和语言的精准性，但同学们往往会在语言上纠结犯错，一般素材积累到位了，咱都能写好。那么怎么练习用词造句呢？大家可以多去国外网站看看，例如BBC、MIT等，看看上面的文章都是怎么写的，你有什么借鉴的地方。只要学到一点，那很可能就是你在日后写作时的一个加分项！

很多同学考前心态容易不稳，搞不好就容易紧张，适当紧张确实可以理解，但还是要学会放松，太过紧张会严重影响发挥。临考前不太建议大家模考，考好了还行，考砸了会很影响后续考试心情。

当然，考前提示不能少啊，空手上阵就像套托福高分？

这两张图基本把托福考试注意事项概括全了，所以极有参考价值！听说看完这个还有增强信心的作用~

综上，我想告诉大家的是，不要回避任何问题！正视自己的不足并强化，做得好，不需要一个月，你就能上110。