大家都知道，新托福考试有四部分，分别是阅读、听力、口语、写作。各占30分，合计120分。而据大多数国内考生反映，普遍认为新托福考试四部分中口语最难，其它三项难度适中。在托福备考时考生该如何提升四个托福单项水平?

　　阅读部分

　　难度指数：★★

　　在托福考试中，阅读部分是被中国考生认为是四个部分中相对来说最简单的。如果非要究其原因，或许就是考过了四级，考过了六级，在托福考试阅读文章的时候会相对淡定很多吧!不过阅读部分是最简单的，是相对其它三个单项而言的。

　　但是大多数考生表示托福阅读越来越难，现在阅读的题目四个选项的长度呈不断加长趋势，很多考生会在理解题目和选项中浪费的时间远远超过答题的时间。如果出现阅读加试，更是加大考生的答题难度。

　　如何快速提高阅读成绩?在这里给大家提几点建议：

　　1. 词汇是基础。

　　其实，无论是在托福备考或是四六级英语备考，只要是在语言类考试的复习中，你都可以发现，阅读能力都是建立在足够的词汇基础上的。所以，想要提升自己的阅读能力，词汇基础自然是必不可少的基础环节。那么，想要通顺的阅读一篇文章，词汇量至少需要6000-8000。

　　当然，一本好的词汇书是必不可少的。其实背哪一本词汇书不是重点所在，重要的是能够持之以恒，每天对所背的词汇进行复习和总结。因为你在做词汇题时如果能遇到你熟悉的词，可以节省你会到文章中去看上下文猜词的时间。虽然不能保证背到就一定能考到，但是单词可以帮助你更好的理解文章。推荐词汇学习软件：猴哥背词APP。

　　2. 要从理解文章的结构开始理解文章。

　　我们要明白，托福考试的阅读文章都是北美校园基础课程的文章，基本没有做过改动。所以文章的结构就是完全按照美式作文的五段法，我们的考生只要用这样的方式去分析每一篇文章，就会发现他们的结构是大同小异的。

　　3. 积累背景知识对我们来说相当的重要。

　　我们在做新托福阅读的题目的同时，也应该在空余的时候多阅读课外读物，原版杂志。

　　譬如，国家地理，自然，今日美国等一些著名的原版杂志，这不仅可以扩充我们的背景知识，同时也可以补充我们在词汇量上的不足。

　　4. 在复习的最后阶段，做做模拟练习题是必不可少的。

　　如果有条件的话，最好做一下模考软件。因为这样可以模仿托福机考的真实场景。比较推荐的模考软件有Barron, Kaplan以及一些比较权威的模考网站。当然在你报名时托福官方网站提供给你的那一套不完整的模考题也是很有参考价值的。

　　听力部分

　　难度指数：★★★

　　该如何快速提高听力成绩?

　　①High-quality extensive listening

　　指高质量的泛听。泛听的“泛”并不指态度的懒散，而是针对整体的要求。

　　关于泛听的最佳材料有两个：一个是National Geographic(国家地理频道)，另一个是Discovery(探索)。看的时候一定要有英文字幕。每天看，养成习惯，会有很大收获。虽然有些考生认为泛听没有效果，关键开始因人而异，找到适合考生自己的听力训练方法，自然事半功倍。

　　②Dictation

　　指听写，将一篇听力录音中的原文全部听录下来，它是提高听力最有效的方法。对于准备新托福考试的考生而言，最好的听写材料是老托福的lecture。基础比较薄弱的学生，可以先花一个月的时间将新概念第二和第三册的美英版听写完，然后再来听写老托福的lecture。

　　③Subconscious listening practice

　　指“下意识的听力练习”。它是指为自己创造一个英文的环境，比如早晨一起床，我们就打开音箱播放英语，可以是托福的听力材料，可以是英文广播，也可以是一部英文电影等，这样做的好处是随时都可以听到英语，在潜移默化中不知不觉地加深对英语的敏感度。其实这点和泛听有点类似。

　　④Summary

　　这里是“概述，大意”的意思，具体指学生在听到一篇听力材料后所进行的概括。考生不需要听懂材料的每一个细节，但要抓住说话人的思路和框架。这个训练对于托福听力至关重要。练习summary的方法很简单，可以托福听力讲座为材料，一边听一边记笔记，录音结束后，根据大脑记忆和笔记，对全文重点内容进行英文复述，反复练习，直到可以将一篇讲座顺畅复述出来为止。

　　⑤Intensive listening

　　指精听。“精听”步骤如下：一边听一边看原文，划出自己不认识或似曾相识但反应不过来的词;录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，只要写出这个单词在这篇文章中的意思即可;将这篇材料当阅读文章快速精读一遍，彻底看懂;再一边看原文，一边放录音，嘴上要跟读，反复几遍，一直听到可以不看原文彻底听懂为止。

　　精听材料有很多，最推荐SSS(Scientific American’s Sixty-second Science)，它非常短，但信息量很大，更重要的是，它是新托福听力出题的重要来源。

　　⑥I Challenging materials

　　指“有挑战性的材料”。备考托福听力挑战性的材料有这几类：一是美国大学上课的课堂录像或录音，现在很多美国大学已经将许多课堂录像放在了互联网上，这是一个极佳的挑战听力难度的材料。二是巴朗和Kaplan上的试题一定要做完。

　　写作部分

　　难度指数：★★★

　　托福写作部分与听力部分难易程度差不多，大部分考生遇到的问题是没有思路，不知道如何写，时间不够用，所以写作模板和平时积累还是很重要的。

　　如何快速提高写作成绩呢?大致总结为三点：

　　1.快速挖掘写作思路

　　要想列出行文的写作思路，首先是审题，提取题目中的关键字，这样可以找准写作的方向，进而拓展写作思路。在论述自己观点的时候，可以持支持或者反对的观点来写都是可以的，不要觉得写作思路难以构思，其实只要有理可依，有据可写，把例子和论据写清楚。有说服力，那就是合情合理的论点论据，足以支撑一篇文章。

　　2.快速找到论据方法

　　如今，托福作文题目的基本趋势是越来越抽象，要想搞定这样的托福作文，大家就必须更迅速地找到托福作文论据，展开思路，进入写作模式。托福写作最忌讳的就是就事论事，不作任何扩展，也就是不做任何细化。其实不管是老托福还是新托福，一个寻找作文理由最大的利器就是细化。

　　这也是托福写作文章最关键的亮点内容，那么，考生在挖掘思路以及找出论据之后，又应该怎样来整体把控自己的文章呢?接下来，和大家分享两点内容，是把控考生托福写作文章质量的两大纲领。

　　3.托福写作水平的两大纲领

　　想要确保自己的托福写作文章质量，那就要首先确保文章的写作框架。由于托福考试是ETS官方直接命题和制定要求，所以一定要特别注意美国人思维的写作框架。托福在其框架方面的要求最好遵循美国人直线性思维，也就是我们常说的“总—分—总”结构，这种思维即典型的美国人的“线性思维”，在托福考试中，这种结构最容易获得高分。有了文章框架，还需要连接词，连结句，充当导航坐标，有助于读者顺利阅读。

　　此外，考生还要注意在论证自己观点的时候，要有充分有力的证据。解决这个问题的最有效方法在于总结一些万能的例子，万能的理由。托福独立作文涉及的方面较少，基本是生活、学校等我们较为熟知的方面，但是涵盖的话题范围较广。关于通用理由，小编有一定的总结，方便、经济、效率、耐久、安全、环保、经验、性格、健康、交流等。

　　口语部分

　　难度指数：★★★★★

　　作为难度指数最高的一项该如何备考才能快速提分?大家需要注意以下四点：

　　1.简单句和复合句的配合

　　在托福口语表达中，不讲究太多的语法内容，主要是简洁明了的表达清楚自己的观念和内容。在口语表达中，只要保证自己语法的正确，尽量学会短句多、长句少这样的配合方式即可。

　　2.经典五要素的使用

　　在口语表达内容中，西方人不是过于讲究文字的修饰，而更加讲求真实。所以，对于谁，在什么时间什么地点做了什么事情，理由是什么?在内容中有严格的要求，也就是WHO，WHAT，WHY，WHERE，HOW这五大要素。只有在文章拥有了这五大要素才能拥有一段逻辑严密的口语内容。

　　3.精准词汇的控制

　　在托福口语中，究竟需要拥有多少词汇才能开始精彩的文章表述?其实，对于这一词汇量没有具体的数量，一般来说3000左右。但是，需要我们了解的就是，如果在口语表述中能成功使用一些动词、连词、俚语等等，则能更加突出口语的精彩的口语表达感觉。

　　4.口语的不断练习

　　想要拥有对于托福口语思路透彻的理解，那么真题练习时必不可少的。所以大家在练习的过程中将方法和要素融入真题中，从中不断领悟口语出题的规律。

　　以上就是为大家带来的托福四个单项提升的备考建议和方法，考生在备考托福考试时要集中攻克自己的薄弱单项，不断提升托福能力。

        文章转自啄木鸟教育微信公众号：TOEFL托福备考