听力是指启动听觉器官，接收语音信息的一种能力。其能力运用的有效性一般取决于倾听是否专心。此外，在英语考试种听力常作为一种考试题型，目的在于考察应试者对英语语言的把握，考察考生对英语日常交流的理解能力;通常有听对话选择答案、听句子默写关键字词几种形式。由此可见，英语听力是一种领会能力。是通过不断地强化训练而形成的一种听音、辨音和听音会意的综合能力。这种能力需要在听的练习里培养起来的。

对于大多数的英语学习者，听力算得上是一个难度高、提高慢的题型，很多学生抱怨自己听的也不少，可是为什么听力能力还是上不去呢?其实，这里面也存在很多的因素，不但要多听，而且要会听。下面我们先来看看哪些因素影响了我们听力的准确性。

　因素一：单词不熟练

词汇是语言的基础，要想听懂首先要解决生词问题。就像我们平时盖房子，地基很重要，只有在坚硬的地基上面才能做到高楼林立，听力训练也是如此，对于那些生疏、艰涩、专业的词汇，听的越熟越好。

　　因素二：所选听力材料发音不准确

很多人为了练习听力，搜罗了很多的听力材料，殊不知有些发音根本不纯正或者不准确，所以要找一盘发音纯正的英语磁带，反复、认真的模仿，每天训练1-2小时，不要间断，2-3周你对声音的分辨肯定会有很多的变化。

　　因素三：母语干扰

汉语和英语句子的思维是不同的，中国人描述事情喜欢从大到小，如：XXX省XXX市XXX县XXX村，而英语的思维确是从小到大，所以，想要迅速的理解听力的内容，你必须培养自己运用英语思维思考问题的习惯。

因素四：对连音、略读等缺少认识

其实，听力和口语是密不可分的，很多口语好的人听力肯定也不差，试着背诵一些文字资料吧，当你听到你已经背诵的出的文字时，那种顺畅的感觉实在是没有经历过无法体会到。

精听和泛听缺一不可，精听就是通过运用正确的方法反复地听，最终听懂每一个词，搭配，用法，甚至能想起来每句标点符号。(三遍式精听克服“假听”)泛听就是要尽一切可能“泛”，“杂”的去听。随时随地，英语新闻也好，原声电影，英文歌也好，不需要文字材料，也不需要你坐下来听，甚至不用你听懂。你能置身充满英语的环境中，给自己多找一些泛听的机会，让自己多点英语的感觉，听不懂时，你也在进步。听力的提高指日可待。一定是以精听为主，泛听为辅来练习。求质量而不是求数量!

最后，提醒大家，练习英语听力也是有一些技巧的，娴熟的运用这些技巧可以使自己的练习事半功倍。

1、关注常用单词，词组，句子结构，将其转换为“条件发射”。

2、边听边记笔记，如关键词、时间等

3、注意捕捉who、what、when、where、why、how等

4、了解一定的外国文化背景，提升英语思维模式

5、对自己有信心

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